הקשישים של ימינו הם "צעירים" יותר מבני גילם בעבר

הקשישים של ימינו הם "צעירים" יותר מבני גילם בעבר

הקשישים החיים כיום במצב גופני ונפשי טוב יותר מבני גילם מלפני 20-30 שנה. זו תוצאה של שינויים באורח החיים -  החוקרים מפינלנד  בתחום הבריאות והחינוך.

חוקרים מאוניברסיטת Jyväskylä בפינלנד השוו את היכולות הפיזיות והאינטלקטואליות של בני 75-80 כיום עם בני גילם בשנות התשעים.

"מדידות של יכולות שונות מצביעות על התמודדות של אנשים מבוגרים בחיי היומיום - ובאותה עת מעידות על גיל תפקודי", מסביר המחבר הראשי של המחקר פרופ '. טאינה רנטנן.

הוכח שכוח השרירים, קצב ההליכה, זמן התגובה, הכישורים המילוליים, החשיבה וזיכרון העבודה של הקשישים היום גבוהים בהרבה מקודמיהם.

עם זאת, בדיקות תפקודי ריאות לא הראו הבדלים.

תוצאות מחקרים אלו מאפשרות לנו להסיק כי תוחלת החיים הגבוהה יותר כיום מלווה במספר מוגבר של שנים שחיו בכושר טוב.

"הפעילות הגופנית הגדולה יותר וגודל הגוף הגדול יותר מסבירים את השיפור במהירות ההליכה ובכוח השרירים בקבוצה שנולדה מאוחר. יחד עם זאת, הגורם החשוב ביותר שאחראי להבדלים ביכולות הקוגניטיביות היה השכלה ארוכה יותר ", מוסיפה קייסה קויובן שהשתתפה בפרויקט.

מדענים מצביעים על שינויים ברורים שהתרחשו תוך 2-3 עשורים. הם מזכירים בין היתר שיפור התזונה וההיגיינה, גישה טובה יותר לשירותי בריאות וחינוך ותנאי עבודה טובים יותר.

"המחקר הזה הוא ייחודי, מכיוון שהיו רק כמה פרויקטים מחקריים בעולם שהשוו את היכולות של אנשים באותו הגיל, החיים בתקופות שונות" - מדגיש פרופ. רנטנן.

לדברי מדענים, יש לשנות את הגישה להזדקנות. “הבנתנו את הזיקנה מיושנת. מנקודת מבטם של מדענים העוסקים במקצועיות בהזדקנות. הגדלת תוחלת החיים פירושה שחיים יותר שנים בריאות. אולם במקביל, שנות החיים האחרונות כוללות גיל מאוחר יותר עם צורך גובר בטיפול. לכן, שני שינויים מתרחשים בו זמנית באוכלוסייה מזדקנת: שמירה על הבריאות עד גיל מבוגר ועלייה במספר האנשים הזקנים מאוד הזקוקים לעזרה ', מסביר ראש הפרויקט. (רֶסֶק)